十位當紅女星火辣減肥妙招齊曝光

十位當紅女星火辣減肥妙招齊曝光

　　1、楊丞琳

　　曾經為了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點後也絕不進食，結果整整半年的堅持，真的瘦了下來。連吃素都嫌油的她還試過，乾脆只喝流質的牛奶，中午以後就不吃東西，有一次，勉強拿出晚餐，竟是一袋聖女蕃茄!點擊瞭解楊丞琳的瘦身小妙招。

　　2、蔡依林

　　屬於易胖體質的蔡依林，一直嚴格的控制飲食，數年如一日的食物都是水煮菜。剛出道時曾因為減肥過度，瘦到只得38公斤，每日節食只吃1餐，雖然瘦身效果來得很快，卻因此令健康指數急劇下降甚至響起警號。改善易胖體質且健康又無副作用的健康方法。

　　3、徐若瑄

　　一直以好身材示人的徐若瑄總給人一種天生麗質的感覺，不用可以雕琢就已經很完美。30歲之後還一副童顏不老的樣子，日常很注重身體保養的她，每天都會在容易堆砌脂肪的部位塗抹瘦身霜，並加以按摩。按摩+精油，局部減肥好幫手。