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熊黛林:飲食內容要謹慎
海吃不胖的年輕時代早已不在,熊黛林坦言真正吃不胖的女生就算有也不會是年過三旬的家庭主婦。想要做到不發胖就要知道怎麼吃,高熱高脂和口味重、甜度高的食物絕對是四大禁區,但很多女性對這些垃圾食物沒有控制力,總是不自覺吃得太多。
所以熊黛林推薦非常喜歡喝茶減肥。據瞭解,這款茶在飯前服用,能夠增加飽腹感,這樣就會減少進食量。而這款茶含有的中草藥成分能夠改善體質,減少你對垃圾食物的慾望,讓你輕鬆回歸健康清淡的飲食規律中來。減少熱量就是減少新脂肪的生成,想預防肥胖就從飲食控制這一步開始吧。點擊瞭解:這款茶是如何幫助“天王嫂”hold住好身材的?。
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