自製蘋果醋減肥飲品 甜蜜瘦

自製蘋果醋減肥飲品 甜蜜瘦身

　　一、簡單蘋果醋飲

　　最簡單的喝蘋果醋的方法就是加入好幾倍的水來稀釋，然後加入砂糖或者蜜糖一起喝。但這對於受不了醋味的人來說，還有要持續每天喝的話可能會很有難度。但是，只要稍加功夫，就能讓蘋果醋變身成為美味的飲料哦。下面編輯就給大家介紹一個自製蘋果醋飲的方法，大家有空一定要試試哦。

　　材料：

　　檸檬3個、蘋果醋900cc、蜂蜜200~300g。

　　做法：

　　1. 把3個檸檬去皮，切成片並去核。

　　2. 把蘋果醋、蜂蜜、切片的檸檬一起放進密封容器裡。

　　3. 輕輕搖晃容器，把素材攪拌混合後放進冰箱。大約浸泡2周後就完成了。