飲食方面當然也要科學合理，高脂的食物最好不要入口，因為不僅容易形成脂肪，更對肌膚有害，大量油脂在體內淤滯，會嚴重影響新陳代謝，讓體重增加的同時也會讓皮膚冒油或長痘。有時間的時候可以做一做瑜伽，就這一個月樣下來，不僅腿瘦了細了，人也顯得高挑性感。燃脂快速瘦，減出性感美腿。
纖細白嫩雙腿，魅力無極限
小編點評：儘管我們先天沒有擁有一雙迷人修長的大腿，但是我們可以通過後天的努力，改造雙腿，使雙腿變得越來越美越來越細。戚薇就是一個很好的瘦腿榜樣，因此想要減肥瘦身的美眉們行動起來吧。點擊查看更多瘦身成功案例。
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