蔡依林800萬新造型 黑絲性感美腿(3)

　　對於如何瘦身，她可是很有心得的。據透露，她之所以能快速消除嬰兒肥，那是因為她有減肥的法寶呢！說來也是很簡單的方法，那就是喝茶啦。喝茶減肥是最安全的減肥方式，在減肥的同時能夠有效調理身體內部，使新陳代謝保持在最佳狀態，這樣對減肥來說是最大的助理。因為新陳代謝速度加快，有利於減少高熱量食物在體內的堆積時間，肥胖因子無法在如此短的時間內合成脂肪，所以有利於加快減肥速度。什麼茶有如此神奇的瘦身功效呢？點擊進入官網瞭解。

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　　此外，她還很喜歡跳舞來鍛煉身體，既能美體瘦身，又能鍛煉舞技。很多動作都能減掉贅肉，像平時不太運動到的手部贅肉，和腿部贅肉，舞蹈的基本動作就能很好的達到拉伸肌肉，減脂瘦身的目的。對於腰間的肥肉，“呼啦圈”就很不錯。一邊看電視一邊搖“呼啦圈”，也可以很有成就感。查看更多瘦身成功案例。

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