Ella曝獨家減肥秘方 做完美人妻(3)

　　請老中醫來幫忙

　　今年年初Ella和媽媽一起代言拍廣告，仔細看母女二人長得很是相像。而Ella媽媽也爆料，Ella遺傳了自己偏胖的體質。Ella媽媽還說，以前Ella為了減肥做過不少的“傻事”。後來終於找了台北一家很好的老中醫來做針灸治療，這才讓身材慢慢穩定下來。

Ella秀曼妙身材

　　揉臉去肥肉

　　所謂女神必然是錐子臉，從小就肉嘟嘟的Ella想要全新改變當然也不會任由滿臉肉肉的存在。除了定期去做護理，讓專業人員幫忙按摩瘦臉之外，她還每天睡前都自己按摩。方法很簡單，只要將兩腮的肉肉推到太陽穴，再順著淋巴線推下來就可以了。查看局部減肥的最佳方案。

　　飯後百步走

　　古話講“飯後百步走活到九十九”，現在我們說飯後百步走能修好身材。Ella可不是吃完飯立刻就賴在沙發上看電視哦，她是一有時間就去找老公散步培養感情。一方面讓感情升溫，一方面還幫助脂肪燃燒，真是聰明之舉。點擊瞭解：時下最流行的快速減肥法。