吳君如3月瘦30斤 將三點挑戰嫩模(2)

“胖姑娘”吳君如減肥30斤，瘦身秘方。

　　有“大笑姑婆”之稱的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影裡扮演醜女，因此，身材並不怎麼討人愛。於是吳君如下定決心減肥，短短三個月就瘦了約十五公斤。

　　她的減肥方式是什麼呢

　　三個月足不出戶，在家勤做活動，禁吃肉類和澱粉類食品，強製作息有規律。她戲稱，自己所採用的是“地獄式減肥法”，也誇大自己盡對沒有靠抽脂整容來達到瘦身目的，而是靠著決心和毅力終於戰勝肥胖，固然很辛勞，但能夠換來修長的身材，一切都很值得。吳君如並把當初減肥的心路過程紀錄在“吳君如減肥血淚史”一書中，和大家分享減肥經驗。吳君如推薦：純天然植物減肥法。