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萬事開頭難的瘦身之路
“我從小開始練舞、運動,肉比較厚,是那種吃多、走路多就會變壯的人。”前年在美國渡假半個月,作息正常,走路又走得多,讓她變得粗壯,體重更不明所以地向上狂飆。
回到台州後,她開始節食、吃藥…以各種方式減肥,但只瘦了3kg,而且因為飲食不均衡,使代謝率降低,健康也大打折扣,一直到接觸了喝茶減重法,一切才重現曙光。點擊查看如何喝茶減脂減重。
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