溫嵐越瘦越辣「妖姬身材」誘猛男(3)

精準燃脂，精油按摩減肥法受歡迎。

　　溫嵐表示，腰部贅肉是女生最煩惱的事情，想要讓腰部贅肉消退？像溫嵐一樣？那麼這組動作你不得不做。按摩肚子可以減肥和治便秘，一般養生所採用的摩腹法最好是平補和平瀉的手法。平補法就是“一逆一順”各繞臍摩腹100圈，平瀉法則是“一順一逆”。按摩方向應同肌肉走向一致，沿肌肉生長方向，輕緩地、有韻律地耐心進行。按摩的時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時按摩效果最好，所以最好在洗澡後按摩。此外，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。

　　溫嵐覺得按摩是減肥最好的時機，身體毛細孔全部打開，肌膚留著水分，應當在按摩時擦些瘦身精油、促進身體循環。溫嵐覺得只要身體循環佳，毒素不滯留，身體的曲線就會比較美。溫嵐一直都擦自己喜歡的精油，最主要這款精油有一種特別的瘦身成分--脂肪分解酶，能直接作用於肥胖的源頭--脂肪，讓脂肪迅速分解為水和其他能量排出體外，平時想瘦哪裡，只要在發胖的地方多做按摩，過幾天就可以瘦下來。這種減肥方式真的很容易、瘦後也不會反彈。而且她很喜歡那個味道，聞起來覺得非常舒服和幸福。一起來看看溫嵐使用的瘦身精油吧。

　　在為自己的新歌拍MV前，溫嵐還用精油按摩好好瘦了一回，大尺度扭臀擺腰與4個僅遮點的猛男上演充滿部落風情的激情片，整個畫面看上去是那麼狂野！減肥小貼士：10大肥胖類型，看看你屬於哪一種？。