溫嵐越瘦越辣「妖姬身材」誘猛男(2)

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　　據她所言，人在30-35歲之間，各個器官的機能開始下降，如心臟的機能、呼吸系統的機能，而且相應器官的代謝也自然下降，熱量消耗也會隨之減少，由此積攢下來的脂肪會非常準確地住進腹、臀和大腿等處。所以，30幾歲的女人除了多好美肌保養外，也應多多花些精力經營自己的身材，否則身材變臃腫了，整個人就顯得很邋遢！養成瘦體質，不變胖的方法。

　　溫嵐說，30幾歲的女人不僅要做好保身材工作，還要確保減肥方法的健康科學性！她表示，很多女人一味追求減肥，不管減肥方法健康與否都通吃，到頭來自己瘦是否了，但是瘦得不減康，而且後期還容易反彈！談及瘦身方法，溫嵐慷慨道出了自己健康科學的瘦身方法，僅僅是按摩那麼簡單而已。如何按摩減肥呢？點擊瞭解。