簡單減肥法 輕鬆甩肉變正妹(2)

如何減肥最健康有效。

　　3、性感露肌減肥法

　　如果覺得自己身材不好而穿上寬大的長版T-shirt和leggings反而會越穿越胖！穿些清涼一點的無袖背心、小短褲反而會讓自己的鴕鳥心態消失，建議你以後要去吃到飽或麻辣鍋就穿緊身T-shirt警惕自己吧！

　　小編分析：以為用寬大的衣服遮掩小肚腩，眼不見為淨？敢於面對缺陷，你就會在減肥的道路上給自己力量。怎樣做？快速減掉小肚腩！。

　　4、裸體照鏡法

　　這個令人有點害羞的減肥方法，可是連小S都大力提倡呢！每天洗澡前花幾分鐘的時間站在鏡子前欣賞自己的裸體，你會發現自己身體不完美的地方，而且擺在桌上的美食你也都不會想要吃了！

　　小編分析：小S的另類減肥法，屬於一種自我揭發。這和第四種方法有異曲同工之妙。 查看小S推崇的健康減肥法。