揭秘：趙薇產後快速瘦身方法

趙薇產後快速減肥22斤 靠清晨四方法

　　怎樣減肥最快最有效？想要快速減肥的女性，不妨參照一下趙薇產後快速恢復身材的減肥經驗吧。下面，小編和你一起去學習趙薇在生活中所使用的減肥方法。一分鐘自測肥胖類型，精準快速瘦身。

　　趙薇減肥第一件事——7：00晨起一杯白開水

　　起床後喝一杯白開水，不但有助於快速排尿，還能補充細胞水分。降低血液粘稠度。通常飲用白開水半個小時以後，身體就會排出前一夜的代謝物。提高新陳代謝，減肥的建議和指導。

　　另外，白開水中不含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，絕對不會影響減肥效果，還會讓你的皮膚變好哦。