達人整理 九種特效減肥花草茶(3)

九種特效減肥花草茶

　　陳皮：

　　可以幫助消化、排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。(許多中醫減肥配方中都有它，陳皮性溫，和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好)

　　決明子：

　　促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。(這個就不說了，網上有太多介紹了，通便減肥效果很好) 長期便秘導致身材發胖怎麼辦。

　　薄荷：

　　好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了。(可以去油膩，薄荷干的，鮮的都能用，我準備以後在家裡種一盆，以後想用的時候就摘幾片葉子下來，多“自己動手，豐衣足食”啊，笑~)

　　喝什麼花草茶可以減肥?上面這些花茶減肥很簡單哦!想減肥的MM們還不行動起來啊!快來選擇適合你的減肥花茶吧!讓你輕輕鬆鬆減肥不費力。 現代女性減肥養顏茶飲推薦。

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