達人整理 九種特效減肥花草茶(2)

九種特效減肥花草茶

　　甜菊葉：

　　天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路里。(最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑)

　　荷葉：

　　荷葉減肥有效嗎?荷葉自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。(這個網上介紹的也很多，我還特意到藥店買來試試，當時藥店的阿姨笑得可曖昧了，說是最近有好多人都來買，我還騙她是買給我媽的，後來因為干荷葉太髒了，碎碎的都是渣子，我實在懶得弄，當然減肥就不了了之了) 最簡單方便的荷葉茶減肥法。

　　檸檬片：

　　利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。