健康減肥體驗 科學瘦身拒絕節食(2)

健康減肥體驗

　　減肥不是一個可以著急的事兒，欣玲從134減到101斤用了３個月才成功（這樣的速度相比其他產品已經算快的了）。在減的中間沒有感到不舒暢，咖啡的優點就是副作用小，讓你即避免了節食的痛苦，又能夠輕鬆的達到減肥的效果。

　　咖啡中的咖啡鹼被人體吸收後，在體內活動使身體分泌出腎上腺素，而這種物質可以促進血液中的脂肪細胞的分解運動，然後作為脂肪酸被排出體外。最後需要強調的是，在進餐前或是運動前喝咖啡的話效果會更加明顯。而飯前喝一杯熱咖啡的話還可以起到抑制食慾的效果。還有在上班，購物，工作之前喝的話可以很容易的達到的效果，起到最佳的減肥效果。

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