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莫文蔚獨家瘦身減肥秘方大公開

刊登於：08-15 08:11 標籤： 減肥 瘦身 莫文蔚 美腿



第22屆台灣金曲獎落幕,而莫文蔚捧得"最佳國語女演唱人",激動萬分的她在台上即刻宣佈將在年底與17歲初戀男友完婚.那麼,事業、愛情雙豐收的骨感美女莫文蔚是如何保持窈窕身材的呢?今天,我們就來給你揭秘這位骨感歌後的獨家減肥方法哦!

莫文蔚獨家瘦身減肥秘方
莫文蔚獨家瘦身減肥秘方

　　一、做完運動才能安心睡覺

　　學生時代開始，莫文蔚就會固定每天游泳半小時，後來當了藝人，就只能抽空才能游個過癮啦！

　　除了游泳，Karen每天必做的運動還有仰臥起坐，除非那天真的累到倒頭就睡，否則她睡前一定都會做個30下，才安心躺下睡覺。正因為Karen對於運動的堅持，也就這樣造就了一代哦！

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