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李冰冰:「要瘦,更要狀態好!」

刊登於:07-20 09:31 標籤: 李冰冰 要瘦 更要狀態好 明星減



很多人天天都在為自己的身材發愁,不知道瘦到何種程度才叫最好.現在就一起來看看,李冰冰是如何瘦得好看又健康.

李冰冰:“要瘦,更要狀態好!”
李冰冰:“要瘦,更要狀態好!”

  “誰不知道演員要苗條,上鏡才好看,但是當你試過一段時間後,你會發現,如果太過致力於極致的瘦身,你的狀態會萎靡不振,這樣你在鏡頭前同樣無法展示容光煥發的狀態。同時,你也無法支持繁重的日以繼夜的工作。”

  李冰冰的身型臉型都令人驚詫地越來越纖細,“我以前練功練得很凶的,一沒事就去練形體,每天隨隨便便也可以練個兩三小時。”

  慢慢地李冰冰發現,並不應該一味訓練,在規定的時間內做運動更有效。“我會盡量每天固定時間鍛煉,早上五六點的時候運動1小時。早前我在美國紐約,因為時差問題,改到了下午3點。”

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