變胖第三階段
變胖第三階段：懷孕
懷孕是令20到30歲之間女性體重劇增的第三個原因。
很多女性生完孩子之後就再也不能夠恢復到懷孕之前的體重。懷孕要注意胎兒的安全成為不少女性不愛運動的一張“擋箭牌”，很多女性徹底放棄控制飲食的想法，凱萊博士表示。據此，凱萊博士認為，其實懷孕女性也應該合理計劃自己的飲食和活動，而不應該毫無控制、放開胃口吃。
最後研究人員還提示，因為近年來蔬菜價格不斷上漲，一些蔬菜的價格甚至於超過肉類的價格，從而導致一些女性購物時偏向挑選肉類，減少蔬菜。“但是我們需要明白蔬菜對於控制體重的重要性。”研究人員說。
預防方法：孕期注意飲食，產後不易進行劇烈運動，於是精油按摩瘦身有派上用場。天然植物精華無副作用，不僅快速分解體內多餘脂肪，還能緊致肌膚，助你盡快恢復產品性感身材！
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