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女性常穿4-6厘米的高跟鞋有助於減肥瘦身

刊登於：12-30 11:12 標籤： 女性 高跟鞋 減肥 瘦身



「女性穿4-6厘米的高跟鞋是合適的。」台州市中心醫院骨科副主任醫師王勇說，穿4-6厘米的高跟鞋時，人的重心會前移，人顯得有精神。這個高度也在足弓所能承受範圍內，能預防肌肉及關節損傷；加之腳後跟被抬高，跟腱鬆弛，小腿不易酸痛，能減輕走路的疲勞感。

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