驚訝：肥胖和超重也會致死！

　　隨著生活的豐富多彩，越來越多的人傾向於不良的生活方式，肥胖已經成為這種不良生活習慣的嚴重後果！世界衛生組織警告稱，超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風險。每年光是胖死的人就有至少280萬。

肥胖也會致死？一分鐘測試：你需要減多少斤最健康。

　　據有關數據顯示，人體每增加5公斤體重，患冠心病的幾率就將升高14%，中風危險率提高4%，缺血性中風提高16%。正是這些疾病，多年來位居我國乃至世界各國居民死因之首。肥胖問題專家解釋，現在心血管病人這麼多，很多都跟胖有關。人一旦體重超標，體內脂肪出現堆積，血管就會像管道一樣生銹結塊，進而發生堵塞，血流不暢了，高血壓就來了，心臟病和中風的幾率就會明顯增高。肥胖也會致死？瞭解更多肥胖帶來的危害。

專家說，肥胖者更容易得病

　　肥胖問題專家表示：“說是胖死人，並非肥胖直接導致死亡，而是說肥胖者更容易得病，進而引發死亡。因此，給看病的肥胖患者最好的一種處方，那就是--減肥。而且，減肥應從小到老的堅持。因為兒童期肥胖不僅會使其成年期肥胖、早逝和殘疾出現的幾率更大，還會經歷呼吸困難、骨折風險升高、高血壓、心血管疾病的早期徵兆、胰島素抵抗及心理影響。”難怪有專家說，肥胖乃“萬惡之源”。直擊肥胖的源頭，專家教您健康減肥。   

　　推薦閱讀：

　　。專家揭秘：人為什麼會發胖？

　　。94公斤直降60公斤 胖妞變天鵝