楊瀾減肥蛻變 詮釋健康瘦身(2)

點擊一分鐘瞭解楊瀾的瘦身秘訣。

     發佈會後，記者追問楊瀾多年來保持姣好身材的秘密。楊瀾直言不諱，大方地分享了自己從那段傷心經歷中領悟到的減肥秘笈--毅力、智慧、健康、快樂。

    楊瀾說，當時被批“不漂亮”的時候，自己心裡憋著股氣，在這股氣的支撐下，我堅定了減肥的意志。“很多人減肥失敗，往往就是毅力不夠。可能是當主持人鍛煉了我的承壓能力吧，所以對待減肥我才能做到排除萬難堅持下來。”

    “減肥還要智慧一些。我不贊同那些病急亂投醫的減肥方法和因懼怕中年發福而亂減肥舉動。無論是減肥產品，還是減肥方法，智慧些才能瘦得美麗！”楊瀾說，“另外，健康也很重要。”因主持人的工作相當忙，她不可能有很多時間和精力花在減肥上。為了能減肥和事業同時兼顧，她從海量的瘦身方法和產品中，精挑細選，才選出了被營養界認定最專業最健康的喝酵素瘦身法。智慧瘦身才最美，進來瞭解楊瀾為什麼選擇喝酵素減肥。