性感女神劉雨欣 巧減脂肪保胸器

　　明星減肥，魅力女生劉雨欣減肥有竅門。明星是怎麼減肥的呢，這些都不是一個什麼神秘的事情了！就拿劉雨欣明星舉個例子，看看這位明星是怎麼減肥的！最近曝光率頗高的性感女神劉雨欣不知道羨煞了多少愛美的女性。這位性感女神的減肥方法是什麼呢？為什麼她的身材如此好？點擊瞭解：劉雨欣的瘦身方法。

纖腰、美腿，誰不渴望呢！

　　晚九點後絕不進食

　　明星光環的背後也有我們看不見的辛酸，明星們為了保持窈窕身材，可沒少折騰自己。性感女神劉雨欣為了保持完美的身材，她對自己的飲食要求很嚴格，除了少吃，不吃油膩的食物以外，夜宵是絕對禁止的。而晚上九點之後是絕不進食，劉雨欣說，因為晚上消耗的能量會減少，因此你必須少吃，而宵夜通常是沒有時間消化，一般是直接化為脂肪堆積在體內。而如果實在想吃夜宵的話，可以以水果青菜或是高纖餅乾代替。不吃夜宵是因為一餐宵夜的熱量儲存等於你一天三餐的總和。不用節食也能輕鬆瘦的好方法。