2007年到2011年,曾經胖乎乎的圓臉變成瘦而尖的巴掌臉
紀敏佳表示:“要想成功減肥,在於選擇適合自己的減肥產品,好的減肥產品並不是只看品牌、看名氣,自己更注重的是效果,成分是否天然健康。好的減肥產品有個最大的特色,就是不知不覺的縮小你的飯量,本來吃3碗才能飽,結果慢慢的,你只要1碗飯就很滿足了,工作、錄歌,也不覺得餓,更不會因為吃不飽沒力氣,很快的,自己就養成了‘小鳥胃’想不瘦都難啊”。查看如何管住嘴,改變飯量的訣竅。
“另外,因為減肥快,所以也激起了自己的信心,一有空,就扭腰,單立踢腿等,雖然做的運動不多,但是那種感覺,好像自己的肥肉,真的就是在不停的燃燒,太激動了。”查看更多的減肥纖體知識。
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