孫楠愛妻產後纖瘦 支招減肥方法(3)

懶人的安全飲茶減肥法 。

　　被問及瘦身方法，潘蔚表示，產後半年後自己才在自己的私人健身教練的指導下，通過喝茶配合適度的健身運動進行瘦身的！但是潘蔚坦言自己喝的絕非普通的茶，而是能夠高效燃脂的古香草減肥茶，餐前或是健身前1小時自己都會空腹來杯茶，這樣減肥效果是最好的！潘蔚說，這種茶選用的都是天然草本成分，對身體無任何副作用，天然成份，對於產後健康是沒有任何影響的，加上其減肥原理健康科學值得信賴，自己才放心飲用的！另外，她還建議各位產後媽媽運動不要過於激烈，否則會影響身體恢復的！專家解讀怎樣選茶與喝茶，最減肥。