Makiyo減肥秘訣 兩周速瘦七公斤(2)

明星減肥方法

　　借鑒方法之：戒晚飯

　　四點以後不進食能減少食物熱量消耗不了而滯留在體內，對身體健康也有好處。

　　借鑒方法之：勁歌熱舞

　　舞蹈能保持好身材，能運動到全身的每個部位，特別對於腰腹臀部的效果尤為明顯哦。減肥後提臀豐胸的效果非常好，看看怎麼變成S曲線美人吧！。