打破肥胖宿命論「減肥」必須的

減肥，必須的！

　　肥胖讓他們處處困惑

　　小敏今年13歲，體重已達到85公斤，她每天都穿著寬鬆的成年服飾去上學，且因為肥胖，走路兩條腿會摩擦，導致褲子磨破皮膚，每天都要擦藥膏。

　　“孩子太胖了，童裝店內根本沒有她合身的衣服，所以我們只好帶她去中老年服飾店內購買一些特大號的衣服，穿著難看，但也沒辦法。”說起女兒買衣服的經歷，小敏的媽媽很無奈。

　　除了衣服難買，不少肥胖者還要忍受美食忌口之苦、不敢外出見人、忍受他人異樣的眼光和議論。“一出門感覺背後有人在盯著我，議論我，笑話我，渾身不自在，更別提相親了，還是坐在家裡上上網比較踏實。”28歲的小玲說自己從小就比同齡人胖，現在的體重已達到70多公斤。打破肥胖宿命，這樣做減肥很簡單。