產後減肥：辣媽成功瘦身後大變身(4)

現在的體重是114斤！剛去拍的！

　　1.上班後，時間緊，早上起來忙忙碌碌把一切都收拾完畢，每天都是匆匆忙忙吃點早餐就上班去了。晚上回家後，就吃飯的那會坐著，吃完了就得和寶寶這調皮的小丫頭到處轉，可以說在家的時間是一刻也不得閒！

　　2.上班以後，中午在公司吃，飯菜肯定不如家裡的豐盛，早餐急急忙忙吃一點，而中餐吃的油水又少，這對於體重減輕也是有很大關係的。

　　3.自打上班以後，很少吃高熱量的食物，就算吃也只是每天吃塊巧克力，我的零食全部變成了水果類，其實這一點最重要。

　　就這三點使我的體重在三個月內，慢慢地減輕了12斤，雖然不如很多親們，在產後短短的幾個月就恢復原來身材的好，但是這樣我也很滿足了，其實慢慢地減下來也挺好,只要能減下來，起碼不用大張旗鼓的談減肥了。希望再過幾個月，把身上的肉肉再去掉10餘斤，恢復原來的102斤，讓俺也做個時尚的辣媽！我有信心！！！ 查看更多胖友減肥經歷。