女星發福囧照 驚現雙下巴大象腿(2)

女星發福照

　　身為3個孩子母親的伏明霞自從過起豪門“闊”太的生活後，身材也隨之發福，面寬體圓，完全沒有當年跳水皇后的苗條身材。跳水女王發福的原因是生活太安逸。

　　營養學家麥克·門澤爾表示：“由於運動員平時訓練量很大，吃得多，消耗也多，所以不覺得胖；許多運動員之所以退役後發胖，是因為他們沒有像在役時那樣大量消耗能量，但是攝入的能量仍保持在以前的水平。攝入大於消耗，當然要發胖。當然如果退役後控制飲食、生活節奏，保持應有的平衡，即使很多年後，運動員一樣能有驕人的體形。”如何科學控制飲食攝入量。