男人眼中女人多胖才叫胖
男人們也說不清楚具體怎樣才算好,大概越接近標準的體質指數越好看,這一點是公認的。說體質指數而不說體重,這樣更科學,身高是個重要的影響因素,不可拋開來單說體重。
體質指數(BMl)=體重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)
BMI在18.5~24.99為正常;17~18.49輕度消瘦(輕度慢性能量缺乏);16~16.9,中度消瘦;小於16,重度消瘦;25~29.99為超重,大於30為肥胖。
女人的身高與體重, 四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢?在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。
© 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開,內容真實性需讀者自行判斷,歡迎引用。 |