自製橄欖減肥茶 快速減掉小肚子(5)

如何自製減肥茶

　　4、潤喉瘦身胖大海橄欖茶

　　材料：綠茶10克，橄欖10克，胖大海10克，蜂蜜50克。

　　做法：將橄欖和胖大海一同放入鍋中，加入適量的水，煮開5分鐘後，加入綠茶、蜂蜜即可。

　　功效：這款茶有很好的利水功效，有效消除水腫。而且對咳嗽還有很好的療效，特別適合春季喉嚨不舒服的減肥女性飲用。