孫儷的美人心計：自創懶人減肥法

孫儷的美人心計：自創懶人減肥法

　　鄧超和孫儷在秘密結婚一年多後，終於將步入婚姻殿堂。5月10日上午，鄧超孫儷聯通過新浪娛樂發表聲明，宣佈兩人將於6月7日在上海舉辦婚禮。

　　孫儷十年如一日的美貌與好身材。其實，孫儷也曾為了瘦身嘗盡各種方法。自稱懶人的她，亦有一套引以為傲的聰明懶人減肥方法哦！

　　愛漂亮的她也有美女的煩惱，最令孫儷煩心的就是她的“臉蛋”。臉雖可愛，但是比一般女孩容易發福。“我雖然不是容易發胖的體質，但只要一與胖沾上一點點邊，就會逃不過大餅臉的命運。” 孫儷說。

　　記得剛出道拍戲時，還曾經因為臉蛋兒太胖上鏡頭不好看，被導演下令瘦臉。為了討回“面子”，孫儷只要任何可以瘦臉的方法都會嘗試！

　　她曾經專程到日本買瘦臉霜，也嘗試過甚流行的繃帶瘦身法，手指上纏著一圈又一圈的繃帶，但也因為拍戲時要把繃帶拆掉才能上鏡頭，十分不便，後來只好作罷。

　　或許瘦臉經驗豐富，她自已摸索出一套瘦臉小秘方，那就是每次洗臉時，兩手以順時針的方向按摩臉頰3～5分鐘後，再改由以下往上拍打的方式，持續1～2個月後，就能發現臉會變瘦喔！

孫儷的美人心計：自創懶人減肥法

　　懶人美體法，輕鬆維持好身材！

　　密集的工作戲約可說讓她忙得不可開支，每天的活動量也很大。

　　不過日子再怎麼不得閒，一向很愛美的她，雖沒有什麼特別健身的運動習慣，卻還是有法子讓自己維持美麗的高水平。她說自己有一套“懶人健身法”，不需要任何健身運動器材及準備就可進行。

　　在每晚睡覺前，舒服地側躺在床上將雙腿併攏，做抬腿的功課。每抬10下為1組休息1-2分鐘，一天左右各抬腿10組（100下），除了能保持修長勻稱的玉腿外，還可以順便消除腰上的贅肉。

　　而像是一個禮拜固定做2次仰臥起坐，每次30下，搖1次呼拉圈，每次10分鐘，也都是她維持身材的好方法。

　　孫儷認為，女人的美麗，不只是胸前“偉大”才叫美，身段比例恰恰好，對自己有自信、認真、健康，就很迷人。在她心目中，身材比例好，又有自信的鄭秀文是最符合美女的形象了。

　　最後孫儷還說，不吃發胖的食物，配合她的這套懶人減肥法，使用花月婷精油，不僅她不再擔心身材和大餅臉的問題，她的好友趙薇、李冰冰、徐若瑄、應采兒等美女明星都在用她的這套系列減肥法哦，都取得了不錯的減肥效果。

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