警惕！減肥方法不當先瘦胸(2)

怎樣減肥不減胸

　　乳房的“縮水”秘密

　　美體專家指出，乳房一般可以分為2種，一種是乳腺型的，一種是脂肪型的。判定方法是這樣的，你可以捏你副乳胳膊窩的地方，如果捏起來感覺裡面有像米粒一樣的東西那就是乳腺型的，如果捏起來就是一大塊的話，那就是脂肪型的。如果是乳腺型的話胸是不容易瘦下去的，因為胸裡面充滿的是乳腺。而如果是脂肪的話就很容易瘦下去，從你開始節食減肥的那天開始，你的胸就會先開始縮水。