瘦臉瘦身好方法讓你不做「嘟嘟」妹

嘟嘟臉

　　林依晨是台灣偶像劇小天後，清純可愛的她一直都是偶像劇的寵兒。但是看慣了她的嬰兒肥可愛臉孔，大家難免有些視覺疲勞吧？林依晨也不想一直像長不大的小女生。加上身高比較矮，肉肉的顯得很胖的感覺。她也開始想方設法減掉嬰兒肥，瘦身瘦臉啦！要說起減肥方法，擺脫胖嘟嘟的臉和身材，依晨可是比誰都有心得哦！

　　冷水瘦臉

　　每天起床後，還會做些簡單的工作，比如用冷水沖洗臉部20-30秒，加強血液循環；她的模特朋友還會把臉伸進冰箱的冷藏室內1分鐘，說能帶動臉部廢水向下排除，並緊實肌膚，如果你不怕冷的話，也可以嘗試做一下。但是可不要感冒了噢！

瘦臉瘦身

　　地瓜早餐瘦身

　　依晨最愛吃的一種早餐就是蒸地瓜。幾乎每天早晨依晨都請助理幫她做豆漿，然後再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆漿的營養豐富又不會讓人發胖，在養生和減肥方面都相當精通的依晨說：地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的養生減肥食品呢！

　　減肥精油

　　，通過人體穴位，經絡運行進行瘦身，有洛神花，決明子，薄荷，野山茶籽油等，精油的味道很好，而且滲透性很強，每天進行一段時間簡單的按摩，而且針對某些比較肥胖的地方會針對性的多按摩幾次，比如嬰兒肥的臉部，粗壯的大腿等，效果很不錯。