橙子減肥
橙子三餐食物單
早餐 西紅柿一個、熟蛋一個、一杯鮮搾果汁。
午餐 蒸蛋一碗、西紅柿湯1碗、鮮橙一個。
下午茶 鮮搾果汁一杯。
晚餐 番茄一個、熟蛋一個、鮮橙一個 。
在採用此減肥法的時候最好不要吃其它食物，可喝清水。兩餐之間可加一杯鮮搾果汁或一份蔬菜沙拉。另外，這個餐單只可用五天，然後停止兩星期後再用。停止用的那段時間你可以綠色蔬菜和水果為主。
適合人群：想快速瘦身的姐妹都適合。
親身體驗：我們編輯部一美女採用白醋加此法，兩個月瘦了18斤，驚人的瘦身速度讓我們目瞪口呆。
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