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錯誤吃雞蛋 讓你越吃越胖

刊登於：04-17 13:55 標籤： 吃雞蛋增肥 減肥誤區



雞蛋含有豐富的優質蛋白.氨基酸及不飽和脂肪酸,為人體必須的營養素,最好保證每天吃1個雞蛋.但可別以為雞蛋營養豐富就拚命吃哦,方法弄錯可是會越吃越胖的哦.

　　雞蛋含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，最好保證每天吃1個雞蛋。但可別以為雞蛋營養豐富就拚命吃哦，方法弄錯可是會越吃越胖的哦。四大錯誤示範，你可別重蹈覆轍哦。

吃雞蛋增肥
吃雞蛋增肥

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