減肥有妙方 別盲目減肥害了自己

　　我的肥胖是不知不覺中形成的，小時候很可愛，長得也很漂亮，家中長輩們都很喜歡我，每次爺爺、奶奶，姥姥、姥爺們一見到我，總是拉著我到最近的小店裡讓我隨意選購自己喜歡的零食，正好我也非常愛吃零食的人，特別愛吃一些油炸、膨化類食品還有巧克力。漸漸的，吃零食成了我的一大嗜好，上學的書包裡總是塞滿了各種零食。

曾經肥胖的我

　　小時候對肥胖是不會太在意的，爸爸媽媽也不太擔心我發胖，認為小孩子胖一點會更可愛，只是漸漸長大後，我發現時，已經晚了，和朋友去商場購物，我總是要買加大號的，各種時尚的衣服一穿到我的身上就走了樣，為此，朋友們總是笑著對我說快點減肥吧。

該死的減肥藥

　　為了快速的減肥，我開始服用一些膠囊的減肥藥，還用一種減少飲食量的方法，就是盡量少吃零食和一日三餐，如果實在忍不住吃了，就用手扣住喉道，將吃進去的東西再嘔吐出來，平時盡量多喝一些開水。一段時間後，我發現這樣的確瘦了下來，也不再想吃零食了。

　　可一個月後我發現自己的面色很差，臉黃了一圈，我開始患上可怕的厭食症和習慣性嘔吐，只要稍稍吃了東西，就會不停的吐，有時吐到胃酸，還是會不停的乾嘔，本來吸收不太好的我又開始有一些輕微的腹瀉，一段時間，整個人蔫了一大截。

精油減肥成功，氣色很好

　　這樣減肥的經歷真是慘不忍睹，至今想起還是心有餘悸，直到碰到了，由於看到它的成分都是純天然成分，通過按摩調節人體內分泌，加快新陳代謝，而且塗上去的時候還很舒服，味道也很好，就抱著試一下的心態堅持用了，最主要它很安全，不會讓人產生負作用。瞧，我現在瘦多了吧，這可是整整瘦了18斤的結果，而且氣色也很好。在此，奉勸想減肥的朋友，減肥時一定要選用，注意方法，不要盲目的減肥。