精油減肥，想瘦就瘦

　　生活條件的提高，讓你吃的東西越來越豐富，可體內的毒素也隨著逐漸累加。這時候不妨試試法，助你輕鬆塑造完美緊實的窈窕曲線。

　　瞭解種類

　　是非常細小的活性分子，減肥塑身效果比一般的保養品更好。不過在調配精油前，先瞭解自己的胖瘦類型，才能對症下藥。

　　1、用兩手輕輕夾擠肥胖的部位，如肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織，則屬於脂肪型肥胖，按摩時以燃脂型精油為主。

　　2、如皮膚看起來白白嫩嫩很新鮮，但肌肉彈起來卻是鬆鬆軟軟，則多半屬水腫型肥胖，是因為新陳代謝不良，形成的體液不易排出體外，選擇促進排水的精油比較適合。

　　3、如有贅肉，脂肪堆積摸起來並不明顯，但贅肉一樣鬆軟會抖動的話，則屬於混合型肥胖，可以先燃脂，然後再去水腫。