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每週只瘦一斤 才是健康減肥的速度

刊登於:03-16 15:01 標籤: 快速減肥 如何瘦身 健康減肥



控制體重是一項終身事業,對自己的身體,絕對不能採用短期行為.只有養成良好的飲食和運動習慣,才能一生一世保持苗條的身材和充沛的活力.否則早晚會聽到身體的抱怨,甚至付出沉重代價.

健康減肥
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