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不靠譜的減肥謠言 你曾信過嗎？

刊登於：03-03 11:51 標籤： 不靠譜 謠言 荒謬 減肥



如果你想經常吃小甜點，但又不想貯存脂肪，試一試煮過的水果、加果汁的冰水或堆滿漿果的鬆糕，這些食物不但能滿足你的口味，而且營養豐富，又不致發胖。

忌食甜點
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