上班族減肥計劃表 利用閒暇輕鬆瘦身

　　 對於你來說，是不是一件苦差事呢？其實減肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受餓肚子，不用很刻苦地做運動。只要你抓緊時間，瘦身立即加倍!下面教大家怎樣利用可利用的時間，一分鐘完成輕鬆瘦身。